Cela faisait presque 2 ans que j'avais arrêté de courir. Mes derniers résultats en course officielle étaient :
Au début de l'année 2006, avec une masse de 75 kilos, il fallait réagir, j'ai donc repris l'entrainement 2 à 3 fois par semaine avec des séances de 8/9 km
Le bilan après 8 mois est : 68 kilos et le plus important : Je me sens mieux dans mes baskets !!!
Je me suis fixé 3 objectifs pour les 12 mois qui viennent :
J'aimerai bien passer sous la barre des 4 heures, ce ne sera pas facile sur celui du beaujolais car je n'ai pas assez de temps pour le préparer comme il faut, en plus il y a un peu de dénivelé (362 de montée et 468 de descente) et mon programme d'entrainement n'intégre pas du tout montées et descente.
Par contre j'espère bien faire un peu moins de 4 heures à celui de Lyon.
Pour Millau, mon seul souhait c'est finir, je vous raconterai dans un prochain article le déroulement des derniers 100 bornes de millau (édition 2006) où j'ai accompagner mon pote Christophe.
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